Содержание
Многие элементы составляют человеческое тело, но только три встречаются в изобилии. Эти элементы, кислород, углерод и водород, образуют составляющие некоторых из наиболее важных процессов в организме человека, таких как клеточное дыхание. Остальные элементы также важны, помогая нашим телам в выполнении других жизненно важных процессов.
TL; DR (слишком долго; не читал)
Наиболее распространенными элементами в организме человека являются кислород, углерод и водород.
кислород
Кислород является наиболее распространенным элементом в организме человека. Это составляет 65 процентов от общего веса человека. Для человека с весом 155 около 94 фунтов ее общего веса будет сделано из элемента кислорода. Это связано главным образом с содержанием воды в организме. Вода составляет большую часть человеческого тела, а два элемента, из которых состоит вода, - это кислород и водород. Кислород также присутствует в наших вдохах и выдохах. При вдыхании воздуха из окружающей атмосферы часть его является кислородом. Когда мы выдыхаем, мы выдыхаем молекулу углекислого газа, которая состоит из элементов углерода и кислорода.
углерод
Углерод является вторым наиболее распространенным элементом в организме человека и составляет около 18 процентов от вашего общего веса. Для человека весом 170, 35 фунтов этого веса от элемента углерода. Углерод образует основу ДНК, которая присутствует в большинстве клеток, присутствующих в организме человека. Углерод также присутствует в молекулах сахара, которые ваше тело использует для производства энергии. Мы потребляем углерод из пищи, которую мы едим, и выпускаем ее обратно в окружающую среду, когда мы выдыхаем.
водород
Водород - самый распространенный элемент во вселенной, а также самый маленький элемент. Это составляет около 9 процентов от общего веса человеческого тела. Человек, который весит 170 фунтов, получает около 15 фунтов этого веса из водорода. Два атома водорода присутствуют в каждой молекуле воды. Водород содержится во многих других биологических молекулах в организме человека. Наличие атомов водорода в молекуле жирной кислоты определяет, насыщен ли жир или нет.
Другие обильные элементы
Помимо этих трех элементов, следующие три элемента, которые встречаются в наибольшем количестве в организме человека, это азот, кальций и фосфор. Вместе эти элементы составляют около шести процентов от общего веса человеческого тела. Азот содержится в белках, в то время как кальций и фосфор имеют наибольшую концентрацию в костях и зубах. Фосфор также присутствует в цепи ДНК и является важным компонентом мембран, окружающих ваши клетки.