Нам всем нужно знать размер наших ног, чтобы купить обувь подходящего размера. Если мы много гуляем в течение дня, нам особенно нужна правильно подобранная обувь для ходьбы, которая не раздражает и не натирает кожу. Лучше всего измерять ваши ноги в конце дня, так как они имеют тенденцию расширяться после того, как вы на них весь день. Обувь обеспечит вам больший комфорт, когда у вас будет самая точная посадка.
Сядьте и положите лист белой бумаги на пол рядом с ногами. Положите одну босую ногу на середину листа.
Используйте карандаш, чтобы обвести контур вокруг вашей ноги. Держите карандаш как можно ближе к ноге. Вы также можете просто рисовать линии на верхней части большого пальца ноги, на пятке стопы и на каждой стороне стопы в самых широких частях.
Измерьте контур ступни или отметки линейкой. Если вы сделали контур, измерьте сверху вниз и из стороны в сторону, затем отнимите 5 мм, чтобы учесть расстояние от точки карандаша до стопы. Для маркировки измерьте расстояние от верхней отметки до нижней отметки и из стороны в сторону. Повторите процесс для другой ноги.
Определите размер вашей ноги. После того, как вы произвели измерения, вы можете определить свой размер стопы. Если вы измерили, что ваша нога составляет 10 дюймов, то вам может понадобиться обувь на 2–3 дюйма меньше. Если ваша нога имеет ширину более 4 дюймов, то вам понадобится обувь широкой ширины для ног длиной 10 дюймов. Если одна нога больше другой, тогда приобретите обувь для измерения большей ноги. На различных сайтах, таких как shoes.com (см. Ресурсы), есть много руководств по обуви. Вы найдете диаграмму, которая преобразует дюймы в размер обуви для мужчин, женщин и детей.